Saat mendengar 'probiotik', yang kebayang pasti yogurt. Banyak yang lupa ada beragam sumber probiotik alami seperti tempe yang nggak pakai banyak tambahan gula.
Tak cuma rendah kalori, beberapa sayuran ini kaya serat dan antioksidan yang dapat membantu mengurangi lemak viseral atau lemak yang mengendap di perut.
Ekspor kimchi Korea Selatan mencapai rekor tertinggi pada paruh pertama 2024, mencapai 23.900 ton atau US$ 83,8 juta, sekitar Rp 1,34 triliun (kurs Rp 16.100).
Probiotik penting untuk kesehatan usus. Nutrisi ini bisa ditemukan di banyak makanan. Contohnya 5 makanan ini yang probiotiknya lebih tinggi dari yogurt!
Konsumsi makanan kaya probiotik sangat penting saat ramadan untuk menjaga keseimbangan bakteri di usus sekaligus melancarkan pencernaan. Berikut rekomendasinya!
Halmeoni Yog di Surabaya menawarkan atmosfer pedesaan Korea dengan arsitektur Hanok yang autentik. Nikmati kuliner halal dan spot foto estetik di sini.