Tradisi Ngalak Air di Kutai Lama mengingatkan masyarakat akan asal-usul dan leluhur. Ritual ini menghubungkan masa kini dengan sejarah Kesultanan Kutai.
Stres bisa dikatakan telah menjadi 'teman hidup' banyak anak-anak muda seperti Gen Z. Padahal, stres kronis yang berkepanjangan dapat memicu serangan jantung.
Traveling atau bepergian di cuaca panas ekstrem seperti sekarang, traveler jangan sampai dehidrasi. Kalian harus minum air yang cukup sesuai anjuran dokter.