Kandungan dari makanan tertentu dapat membantu meningkatkan kesehatan hati. Ini rekomendasi makanan dari dokter yang telah terlatih di Harvard dan Standord.
Jangan sampai salah, ini dia beberapa tips memilih alpukat yang bagus, matang, dan siap konsumsi. Ketahui juga bagaimana cirinya jika sudah mulai busuk!