Kelelahan tak hanya dapat diatasi dengan istirahat. Mencukupi kebutuhan nutrisi melalui konsumsi makanan tertentu juga cukup ampuh untuk mengusir lelah.
Seorang dokter jantung ternama asal California, Dr. Sanjay Bhojraj, mengungkapkan lima jenis makanan yang kerap dianggap sehat tetapi sebenarnya tak sehat.
Pola makan berpengaruh pada meningkatnya kasus kanker pada anak. Dr. Wisvici mengingatkan pentingnya memilih makanan sehat untuk mencegah risiko kanker.