Tiara Puspita yang merupakan psikolog mengatakan, self-care membantu kita untuk menstabilkan kondisi perasaan yang akan berdampak positif terhadap kesehatan.
Istilah PMO (Porn, Masturbation, Orgasm) tengah ramai diperbincangkan. Berikut ini penjelasan tentang PMO dan akibat yang terjadi karena aktivitas tersebut.
Lemon dan jeruk nipis masuk kategori buah citrus yang umum digunakan. Keduanya memiliki rasa yang asam segar dan manfaat yang sama kalau rutin dikonsumsi.