Pilih seprai yang tepat untuk tidur berkualitas. Warna polos yang lembut seperti taupe dan krem mendukung relaksasi, sementara warna-warna ini harus dihindari.
Wamentan Sudaryono memastikan pemerintah bantu pemulihan peternakan di Sumatera pascabencana. Pendataan ternak dan program "Ayam Merah Putih" disiapkan.
Variasi olahan telur yang menarik untuk anak, seperti Telur Barendo dan Telur Balado, membantu menjaga asupan protein dan mencegah kebosanan saat makan.