Penelitian menunjukkan pria cenderung mengalami kenaikan berat badan setelah menikah akibat perubahan gaya hidup. Obesitas meningkat 3,2 kali dibanding lajang.
Puasa bukan hanya menahan lapar, tetapi juga menjaga stamina dan fokus. Asupan herba seperti jinten hitam dan ginkgo biloba bisa membantu menjaga fokus.
Pernahkah mengalami, sudah makan banyak saat sahur tapi kok rasanya cepat lapar lagi? Bisa dijelaskan secara ilmiah, ini penyebab dan cara mengatasinya.
Kalimantan Utara menawarkan 15 destinasi wisata alam dan keluarga yang asri, dari air terjun hingga pantai. Rencanakan liburanmu dengan rekomendasi berikut ini!