Studi menunjukkan jogging dapat menambah harapan hidup hingga 6,2 tahun bagi pria dan 5,6 tahun bagi wanita. Olahraga ini juga meningkatkan kesehatan jantung.
Dongeng yang dibacakan sebelum tidur, jadi salah satu cara terbaik untuk membangun ikatan dengan si kecil, sekaligus mengajarkan nilai-nilai kehidupan.
Kemenkes melaporkan varian baru COVID-19 bernama XFG atau 'Stratus' kini dominan di RI. Varian ini juga masuk dalam daftar variant under monitoring oleh WHO.