detikSumut

6 Tips Menjalani Program Diet Secara Sehat

Bagi kamu yang mau melakukan diet, enam tips ini dapat kamu lakukan agar proses dietnya sehat. Yuk ikuti.

Minggu, 25 Agu 2024 17:30 WIB

detikHealth

Perut Tetap Buncit Meski Sudah Diet? Bisa Jadi gegara Makan Ini saat Sarapan

Sudah diet mati-matian, tetapi perut masih tetap buncit? Bisa jadi karena keseringan makan ini di waktu sarapan.

Jumat, 10 Jan 2025 06:27 WIB

detikHealth

Resep Diet Tanpa Menyiksa Chicco Jericho, Masih Doyan Makan Nasi

Punya badan ideal seperti Chicco Jerikho, rupanya nggak perlu 'pantang' makan nasi. Begini resep menjaga bobot tubuh ala aktor ternama.

Sabtu, 12 Okt 2024 11:00 WIB

detikFood

6 Pola Jendela Makan Diet Intermittent Fasting, Ada yang Cocok Buat Pemula

Diet Intermittent Fasting populer sampai sekarang. Bagi kamu yang mau mengikuti, ada 6 pilihan pola jendela makan yang dapat diikuti, termasuk untuk pemula.

Kamis, 09 Jan 2025 08:00 WIB

Wolipop

Kalori Roti Gandum untuk Diet, Ini Jumlah yang Bisa Dimakan agar BB Turun

Tapi, berapa sebenarnya kalori roti gandum untuk diet dan bagaimana cara mengonsumsinya agar efektif membantu menurunkan berat badan? beriikut selengkapnya.

Rabu, 08 Jan 2025 09:30 WIB

detikHealth

Terbukti Lewat Studi, Pola Diet Ini Bisa Bikin Panjang Umur

Pola diet tertentu tidak hanya bisa menunjang kesehatan, tapi juga memperpanjang umur. Pola makan seperti apa? Begini temuan studi.

Jumat, 11 Okt 2024 09:01 WIB

detikFood

5 Protein Berbahan Kedelai Ini Juga Cocok untuk Diet

Protein menjadi nutrisi yang baik untuk diet. Selain protein hewani, pelaku diet juga bisa konsumsi protein nabati, seperti berbagai macam olahan kedelai ini.

Jumat, 11 Okt 2024 06:00 WIB

detikHealth

Jurus Diet Tanpa Nyiksa ala Jennifer Aniston, Tetap Body Goals di Umur 55

Aktris Jennifer Aniston terlihat masih awet muda di usia 55 tahun. Ternyata, dia menjalani diet 80/20 yang efektif tanpa menyiksa.

Selasa, 07 Jan 2025 19:31 WIB

detikFood

Resep Ikan Kembung Kukus Saus Asam Jawa yang Cocok Untuk Menu Diet

Olahan ikan kukus dengan saus pedas ini bisa jadi menu diet. Ikan kembung segar kukus disajikan dengan saus cabe, terasi dan asam Jawa. Pedas gurih rasanya.

Selasa, 07 Jan 2025 09:00 WIB

detikHealth

Hwasa MAMAMOO Curhat Pernah Idap Anoreksia, Harus Diet Ketat saat Jadi Trainee

Hwasa MAMAMOO mengungkapkan dirinya sempat mengalami kondisi anoreksia. Makanan kerap membuatnya stres saat masih menjadi trainee.

Senin, 06 Jan 2025 13:30 WIB