Melewatkan sarapan dapat meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular dan aterosklerosis. Temukan cara menjaga kesehatan arteri dengan pola makan yang tepat.
Rasa sakit di bagian perut bawah hingga paha atas dapat dialami ketika menstruasi. Untuk mengatasinya, simak cara meredakan nyeri haid tanpa obat berikut ini.
Ahli melakukan penelitian untuk mengungkapkan beberapa jenis makanan yang dapat 'memperpendek' usia seseorang. Berikut ini adalah makanan yang harus dikurangi.
Vitamin C adalah salah satu nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh dan memiliki sejumlah manfaat. Ini yang terjadi pada tubuh jika mengonsumsinya setiap hari.