Uban tak selalu soal usia. Asupan nutrisi dari telur, biji-bijian, bayam, kacang, dan susu disebut membantu menjaga pigmen rambut dan mencegah uban dini.
Sourdough, pilihan roti sehat yang lagi naik daun. Ada berbagai alasan yang membuat konsumsi roti asam ini dinilai lebih menyehatkan dibanding roti biasa.
Kisah mengharukan datang dari sopir ojek onlinel. Ia memang punya keterbatasan fisik, tetapi giat bekerja mengantar makanan demi kumpulkan uang untuk menikah.