Menjaga kesehatan lahir dan batin merupakan bagian dari keimanan. Ada beberapa makanan yang dianjurkan dikonsumsi umat Muslim selama menjalankan ibadah puasa.
Jeruk mandarin, sajian wajib Imlek, kaya manfaat kesehatan. Mengandung vitamin C, serat, dan flavonoid, membantu imun, pencernaan, dan mencegah penyakit.