Dokter gizi memberi pesan buat yang ingin clean eating seperti Prilly Latuconsina. Pahami caranya dan kesalahan yang bisa berdampak buruk pada kesehatan tubuh.
Kebutuhan protein tiap orang berbeda tergantung beberapa faktor, tapi ahli gizi mengungkap batas jumlah konsumsi protein dalam sekali makan. Ini penjelasannya.