Mengonsumsi buah setiap hari penting untuk kesehatan. Buah kaya vitamin, melancarkan pencernaan, dan mencegah penyakit. Yuk, jadikan buah menu wajib harian!
Ada 7 buah yang disebut dalam Al-Qur'an menjadi tanda kebesaran Allah SWT. Semuanya memiliki manfaat kesehatan yang baik bagi tubuh dan kehidupan manusia.
Kepala kakap ternyata tak hanya enak dijadikan olahan gulai, tapi juga dicampurkan pada sajian sayur lodeh. Selain gurih nikmat, hidangan ini juga berprotein.
Seorang dokter punya cara ampuh untuk mengatasi obesitasnya. Tanpa diet ekstrem atau olahraga berat, begini triknya turun berat badan hingga 40 kilogram.
Asam urat disebabkan oleh metabolisme purin yang berlebihan. Artikel ini membahas makanan dan minuman yang harus dihindari untuk mencegah serangan asam urat.