Pengalaman kurang menyenangkan dialami pria ini. Ia pesan kentang di salah satu restoran populer, tetapi kentangnya terindikasi bahaya karena ada bercak httam!
Berikut cara memilih menu sahur yang tepat agar kenyang lebih lama saat puasa. Kombinasi karbohidrat kompleks, protein, dan serat jadi kunci energi stabil.