Masalah hipertensi atau tekanan darah tinggi bisa diatasi dengan mengonsumsi sejumlah makanan sehat dan bernutrisi. Mulailah dengan mengonsumsi 8 makanan ini.
Ikan laut dan air tawar bisa diolah jadi pepes enak dengan bumbu rempah segar. Ada pepes ikan nas dengan bumbu iris, pepes ikan tuna dan pepes ikan teri.
Gulai ayam selalu enak dimakan dengan nasi hangat. Bisa diracik jadi gulai merah, gulai khas Minanag atau gulai Aceh. Semuanya pekat berempah dan lezat rasanya.
Liver atau hati merupakan organ yang perlu dijaga kesehatannya. Salah satu caranya dengan mengonsumsi makanan-makanan sehat, seperti 5 makanan super ini.
Seorang penjual jamu di Jalan TB Simatupang meraup untung di tengah kemacetan. Tukang jamu ini berkelakar punya 'jamu sabar' untuk pengendara yang kena macet.
Darah memiliki fungsi penting dalam tubuh. Darah perlu dijaga kebersihannya. Salah satu cara alami, konsumsi 5 makanan ini yang ampuh buang racun dalam darah.