Bagi yang punya penyakit terkait asam lambung, penting untuk memperhatikan asupan makanannya. Batasi konsumsi 3 jenis sayuran yang bikin asam lambung naik ini.
Penelitian menunjukkan bahwa makanan memengaruhi aroma tubuh, napas, dan keringat. Sayuran cruciferous dan bawang putih dapat memicu bau tubuh yang khas.
Tumis sayuran yang sederhana ini gampang dibuat. Diberi isian bakso ikan yang kenyal gurih dengan beragam sayuran yang renyah segar. Cocok untuk makan malam.