Telur ayam sering jadi pilihan utama untuk memenuhi kebutuhan protein harian, padahal ada banyak makanan enak lain yang juga tinggi protein. Ini daftarnya.
Kondisi resistensi insulin perlu diwaspadai karena menjadi tanda awal prediabetes dan diabetes tipe 2. Ternyata ada beberapa asupan yang dapat mengatasinya.
Bareskrim Polri membongkar kasus peredaran permen narkoba di Malang. Tersangka Abram Jetro Endiera ditangkap setelah menerima paket berisi THC dari Inggris.
Kurangi konsumsi gula saat diet dengan tips praktis. Temukan cara memilih makanan sehat dan mengontrol asupan gula untuk mendukung penurunan berat badan.