Kadar gula darah dapat mengalami perubahan selama berpuasa karena tubuh menyesuaikan sumber energinya. Berikut cara sederhana untuk mencegahnya tak stabil!
Hari pertama puasa, kamu perlu menyiapkan tubuh asupan nutrisi yang tepat. Coba rajin konsumsi superfood ini saat sahur agar energimu tetap stabil saat puasa.
Pemerintah Kabupaten Sukabumi mulai proyek pengaspalan Jalan Cijaksa-Mataram untuk meningkatkan konektivitas dan mendukung perekonomian wilayah selatan.