Wolipop

Menu Sahur yang Disarankan Pakar Gizi agar Tubuh Lebih Bertenaga Saat Puasa

Santapan sahur bergizi penting untuk energi saat puasa. Pahami porsi nutrisi makro dan mikro untuk menu sehat, seperti protein, lemak sehat, dan sayuran.

Jumat, 07 Mar 2025 03:00 WIB

detikHealth

Sahur dengan Menu Ini Bikin Nggak Gampang Lapar dan Ngantuk Selama Puasa

Menu sahur selama bulan ramadan perlu diperhatikan agar tidak cepat lapar dan tidak gampang ngantuk. Apa saja menu yang ideal dikonsumsi saat sahur?

Sabtu, 01 Mar 2025 03:00 WIB

detikHealth

Menu Sahur yang Bikin Nggak Gampang Lapar Rekomendasi Pakar Gizi

Sahur adalah yang penting untuk mendapatkan energi selama menjalankan puasa. Pakar gizi mengingatkan pentingnya mengonsumsi buah dan sayur saat sahur.

Sabtu, 15 Mar 2025 04:00 WIB

02:24

20Detik

Menu Makanan Sahur Sehat Saat Berpuasa

Kamis, 11 Jul 2013 18:17 WIB

detikBali

Jangan Lupa Makan Sayur-Buah Saat Sahur untuk Tahan Lapar!

Dokter Tan Shot Yen mengingatkan pentingnya menu sahur lengkap dengan sayur dan buah. Serat dari keduanya dapat membantu menahan rasa lapar.

Sabtu, 15 Mar 2025 00:30 WIB

detikFood

Diet Tradisional Lebih Sehat buat Usus, Orang Papua Jadi Contohnya

Banyaknya pola diet modern kini diyakini berkhasiat. Faktanya diet tradisional justru lebih menyehatkan usus.

Kamis, 10 Jul 2025 05:02 WIB

detikFood

Makan 3 Butir Kurma Saat Sahur, Ini 7 Manfaat Sehat yang Didapat

Kurma sering dikonsumsi saat bulan Ramadan. Buah ini tak hanya legit manis tetapi jika dikonsumsi 3 butir rutin setiap hari ada 7 manfaat sehat yang didapat.

Senin, 03 Mar 2025 03:00 WIB

9 Foto

Jangan Telat Tidur, 10 Meme Ini Gambarkan Perjuangan Bangun Sahur

Jumat, 18 Mei 2018 20:12 WIB

detikSport

Ikut DZ Virtual Runtastic 2025! Cara Seru Bikin Hidup Lebih Aktif-Sehat

Untuk kamu yang sedang cari cara seru dan praktis menjaga kesehatan, DZ Virtual Runtastic 2025 bisa jadi jawabannya. Yuk ikutan!

Kamis, 10 Jul 2025 10:50 WIB

detikHealth

Aturan Minum Air Putih 8 Gelas Sehari saat Berpuasa, Jangan Sampai Skip

Saat berpuasa, asupan cairan tubuh tetap harus terjaga untuk menghindari risiko dehidrasi atau kekurangan cairan di tubuh. Bagaimana mengaturnya? Cek di sini.

Sabtu, 01 Mar 2025 03:28 WIB

detikFood

Inilah 7 Menu Sahur Sehat yang Disunnahkan Rasulullah

Rasulullah kerap memberikan contoh agar umat Muslim dapat mendapatkan yang terbaik dalam hidupnya. Termasuk beberapa menu sahur yang disunnahkan.

Minggu, 17 Mar 2024 07:00 WIB

detikJatim

Unik! MPLS SD di Surabaya Ini Diramaikan Kostum Koki hingga Sayuran

Hari pertama MPLS di SDN Kaliasin 1 Surabaya unik dengan guru berkostum makanan sehat. Tema ini mendidik siswa tentang pentingnya gizi dan kebiasaan baik.

3 jam yang lalu