detikSumut

5 Tips Minum Teh Hijau yang Efektif untuk Diet, Yuk Dicoba!

Tahukah detikers tips minum teh hijau yang efektif untuk diet? Temukan berikut jawabannya.

Rabu, 10 Sep 2025 12:45 WIB

detikHealth

7 Minuman yang Perlu Dibatasi Demi Kesehatan Optimal

Perhatikan asupan harianmu! Batasi 8 minuman tinggi gula seperti es teh manis, soft drink, dan smoothie siap saji untuk kesehatan optimal.

Rabu, 03 Sep 2025 16:00 WIB

detikFood

Jangan Keliru Lagi! Ini Jam Sarapan Paling Ideal Menurut Ahli Gizi

Sarapan disebut waktu makan terpenting harian. Agar manfaatnya efektif, ahli gizi menyarankan untuk sarapan pada waktu yang tepat pada rentang waktu ini.

Sabtu, 26 Jul 2025 05:02 WIB

detikHealth

Minuman Harian yang Bikin Gula Darah Naik Diam-diam di Usia 20-an

Banyak yang mengira gula darah hanya masalah usia lanjut. Padahal, hal ini juga bisa dialami oleh orang berusia muda.

Jumat, 18 Jul 2025 10:01 WIB

Wolipop

7 Cara Diet Sehat Tetap Makan Nasi, Nggak Perlu Tersiksa!

Di Indonesia, nasi putih sudah jadi bagian dari pola makan harian, sehingga menghilangkannya terasa sulit. Bagaimana cara diet sehat tapi tetap bisa makan nasi?

Selasa, 15 Jul 2025 10:30 WIB

detikHealth

Cara Jalani Metode Diet 2-2-2 yang Disebut Bisa Bantu Turunkan Berat Badan

Metode diet 2-2-2 menggabungkan puasa, makanan sehat, dan HIIT untuk menurunkan berat badan. Ketahui cara dan pro-kontra diet ini.

Rabu, 18 Jun 2025 14:16 WIB

Wolipop

5 Jus Sehat yang Bagus untuk Diet, Direkomendasikan Ahli Gizi

Temukan jus buah terbaik untuk diet! Artikel ini membahas enam jus sehat yang direkomendasikan ahli gizi untuk mendukung penurunan berat badan.

Rabu, 18 Jun 2025 13:30 WIB

detikFood

7 Tips Pola Makan Sehat ala Jepang yang Bikin Panjang Umur 100 Tahun

Orang Jepang dikenal memiliki pola makan sehat yang membuat mereka berumur panjang. Bahkan orang Jepang dapat mencapai usia hingga 100 tahun!

Rabu, 11 Jun 2025 10:00 WIB

detikHealth

Kanker Prostat: Gejala, Faktor Risiko, dan Cara Mengobatinya

Kanker prostat menyerang kelenjar prostat pria. Kenali gejala, penyebab, dan cara pengobatan serta langkah pencegahan untuk mengurangi risikonya.

Selasa, 20 Mei 2025 11:30 WIB

Wolipop

14 Makanan Harus Dibatasi Saat Diet Rendah Kalori, Termasuk Sayur & Buah

Diet rendah kalori efektif untuk menurunkan berat badan. Batasi makanan tinggi karbohidrat seperti roti, nasi putih, dan pasta untuk hasil optimal.

Sabtu, 17 Mei 2025 13:00 WIB