Pria di Singapura sukses menurunkan BB hingga 26 kg setelah divonis berbagai penyakit parah. Begini cara dietnya, termasuk minum air putih 4 liter sehari.
Untuk mendapatkan manfaat dari semangka dalam program diet, penting untuk mengetahui cara tepat mengonsumsinya. Berikut tips mengonsumsi semangka untuk diet.
Berbagai buah memang memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Tapi ahli diet yang satu ini bagikan cara aneh agar buah kiwi lebih banyak manfaatnya untuk tubuh.
Sepanjang tahun 2024, sejumlah selebriti menjadi perbincangan usai sukses menurunkan berat badannya. Berikut beberapa cara diet yang populer di tahun ini.
Sulit menahan lapar saat diet sehingga selalu gagal menurunkan berat badan? Berikut cara menahan lapar saat diet agar berat badan turun secara efektif.