Deretan superfood ini bisa bantu menjaga energi tubuh. Mulai dari oat, susu, hingga daging sapi tanpa lemak bisa bikin tubuh lebih berenergi sebelum olahraga.
Kenaikan harga solar langsung berdampak pada sejumlah sektor kehidupan di Indonesia. Salah satunya terhadap para nelayan di Pelabuhan Perikanan Juwana, Pati.