Pisang kepok kerap diolah menjadi keripik, kolak, hingga goreng tepung. Di balik kelezatannya, pisang kepok punya sejumlah manfaat kesehatan tak terduga.
Pola makan ternyata berperan penting dalam memperpanjang umur. Berikut adalah makanan-makanan yang dikonsumsi para centenarian, hingga bisa berusia 100 tahun.
Konsumsi beberapa makanan bisa menjadi obat batuk pilek alami. Namun, ada juga makanan yang perlu dihindari karena justru membuat batuk pilek semakin parah.