Perayaan Idul Adha sering diwarnai konsumsi daging berlebih. Daripada kenapa-kenapa karena kolesterol dan asam urat melonjak, ini saran dokter soal porsi ideal.
Penyakit asam lambung (GERD) bisa kambuh pasca lebaran akibat pola makan yang tidak teratur. Spesialis sarankan puasa Syawal untuk menjaga kesehatan pencernaan.