Musim durian tiba! Ketahui batas aman konsumsi durian untuk kesehatan. Ahli gizi merekomendasikan 2-3 pongge per porsi, terutama bagi penderita diabetes.
Sudah rutin minum VCO, omega-3, atau kolagen tapi merasa hasilnya belum juga terlihat? Ada hal-hal yang penting dipahami soal suplemen untuk kesehatan kulit.
Generasi Z (Gen Z) tercatat mengonsumsi camilan hampir 2 kali lebih banyak dibandingkan generasi baby boomer. Temuan ini membuka temuan soal pola makan baru.