detikJabar

Cara Olahraga Ini Bisa Bikin Berat Badan Turun dan Jantung Sehat

Standar untuk menjaga fisik bugar yang paling terkenal adalah dengan berjalan 10 ribu langkah. Namun, penelitian teranyar mengungkap durasi saat olahraga.

Senin, 27 Mei 2024 01:30 WIB

Wolipop

Kesalahan Nomor 1 yang Bikin Diet Gagal, Menurut Ahli Gizi

Diet tidak hanya soal kalori dan olahraga. Ini adalah kesalahan nomor satu yang bkin diet gagal, menurut ahli gizi

Minggu, 27 Jul 2025 17:30 WIB

detikFood

4 Tips Jaga Berat Badan Usai Makan Berlebihan

Makan berlebihan bisa membuat berat badan jadi naik. Namun, ada tips khusus untuk mempertahankan bentuk badan meski usai makan banyak.

Selasa, 30 Jul 2024 07:00 WIB

11:08

20Detik

Donor Darah Bisa Menurunkan Berat Badan? Yuk Kulik Mitos dan Faktanya bareng Pakar

Rabu, 14 Jun 2023 15:05 WIB

detikHealth

Pria Catat! Ini 5 Olahraga yang Bisa Bantu Turunkan Berat Badan di Usia 40-an

Seorang pria dapat mengalami sejumlah perubahan pada metabolisme seiring bertambahnya usia. Berikut 5 olahraga yang bisa bantu turunkan berat badan.

Rabu, 23 Okt 2024 05:00 WIB

detikHealth

Mitos atau Fakta: Konsumsi Air Lemon Bantu Turunkan Berat Badan

Air lemon juga memiliki banyak manfaat bagi tubuh, salah satunya bisa bantu menurunkan berat badan. Mitos atau fakta ya?

Minggu, 28 Jul 2024 08:00 WIB

detikSumut

Ini Cara Kopi Hitam Bantu Turunkan Berat Badan

Minum kopi hitam secara rutin dapat membantu menurunkan berat badan. Begini penjelasan ahli diet.

Rabu, 24 Jul 2024 07:00 WIB

10 Foto

Galeri Foto

Turun BB 28 Kilogram, Nia Ramadhani Tetap Bisa Makan Enak

Selasa, 16 Jan 2024 21:00 WIB

detikHealth

Stop Kalap! Segini Batas Makan Kue Lebaran biar Badan Nggak 'Lebar-an'

Nastar, kastengel, putri salju dan kue kering lainnya biasa disajikan saat Lebaran. Meski menggoda, kamu harus bisa menahan diri agar tak makan terlalu banyak.

Senin, 31 Mar 2025 13:02 WIB

detikFood

Lagi Diet? Ini 6 Cara Minum Kopi untuk Turunkan Berat Badan

Saat diet, pencinta kopi masih tetap dapat menikmati minuman favoritnya. Ikuti 6 cara ini agar konsumsi kopi mendukung usaha penurunan berat badan.

Minggu, 13 Okt 2024 06:00 WIB

detikHealth

Berat Badan Tidak Turun Meski Sudah Diet? 14 Hal Ini Mungkin Penyebabnya

Berat badan yang tidak turun meski diet bisa disebabkan oleh berbagai hal, mulai dari kebiasaan makan yang salah, stres, kurang tidur, sampai penyakit tertentu.

Rabu, 15 Mei 2024 12:29 WIB

detikHealth

7 Makanan Pembakar Lemak di Perut, Bantu Turunkan Berat Badan

Mengonsumsi makanan tertentu dapat meningkatkan pembakaran lemak dan mempercepat penurunan berat badan. Apa saja makanan pembakar lemak tersebut?

Selasa, 23 Jul 2024 07:00 WIB