Tak hanya Kahiyang Ayu yang berhasil dengan program dietnya, tapi juga seleb terkenal ini. Mereka berhasil turunkan berat badan hingga puluhan kilogram.
Konsumsi buah dan sayur bisa diandalkan untuk menurunkan berat badan. Kamu pun bisa membuatnya lebih enak dengan meracik buah dan sayur menjadi jus berikut.
Air lemon menawarkan banyak manfaat sehat, termasuk bantu menurunkan berat badan. Namun, manfaat dari minuman ini bisa lebih efektif bila dicampur 5 bahan ini.
Sejak dahulu, orang Indonesia mengonsumsi air tajin untuk khasiatnya. Ternyata konsumsi air rebusan beras ini juga bermanfaat untuk menurunkan berat badan.