Pilates kini jadi tren olahraga. Temukan tips untuk pemula, mulai dari gerakan dasar hingga pentingnya teknik dan asupan gizi. Dapatkan info lengkapnya!
Banyak orang mengandalkan frozen food karena tahan lama dan praktis. Namun, muslim perlu hati-hati karena frozen food bisa jadi haram karena 4 hal ini.
Banyak orang minum cuka apel saat ingin menurunkan berat badan hingga menjaga kadar gula darah. Namun, jangan sembarangan karena ada aturan minum cuka apel.