Naik pesawat bisa memicu dehidrasi, perut kembung, hingga tubuh lelah. Para ahli menyarankan beberapa aturan makan sederhana untuk mencegah kondisi tersebut.
IShowSpeed jadi bintang iklan KFC hingga tips diet turun 22 kg menarik perhatian pembaca. Simak juga deretan kuliner Singapura populer yang diboyong ke Jakarta.
Pizza kerap dihindari saat sedang diet, karena berkalori tinggi. Ahli nutrisi ini memberikan trik menyantap pizza rendah kalori dan tetap gurih lezat rasanya.
Berhasil menurunkan berat badan bukan berarti perjuangan selesai. Agar berat badan tak kembali naik setelah diet, empat kebiasaan ini penting untuk diterapkan.
Viral seorang wanita yang berhasil turun BB menggunakan obat diabetes untuk menekan nafsu makan. Apakah metode ini aman? Begini wanti-wanti dari ahli gizi.
Salad biasa menjadi pilihan bagi yang sedang diet. Namun, ahli diet menganjurkan untuk tidak mengonsumsi salad saat malam hari, karena bisa memicu efek buruk.