Pola makan berperan penting dalam menjaga daya ingat, fokus, dan fungsi otak secara keseluruhan. Dokter 'spill' makanan yang terbaik untuk otak, apa saja?
Cokelat, terutama dark chocolate, kaya manfaat kesehatan. Mengandung flavonoid, ia mendukung jantung, otak, dan memiliki sifat antioksidan. Temukan lebih lanjut
Guru Besar fakultas kedokteran Universitas Indonesia mengungkapkan sederet risiko kesehatan yang dapat muncul pasca bencana alam utara Sumatera. Apa saja?
Bagi yang selalu sibuk sepanjang pekan, weekend merupakan waktu ideal untuk menyempatkan diri berolahraga. Tapi kalau memang lagi nggak mood, perlukah dipaksa?