Serai menjadi salah satu rempah yang menyimpan banyak manfaat kesehatan. Berikut efek positif yang bisa didapatkan saat rutin mengonsumsi air rebusan serai.
Ada 8 penyakit yang dapat menyebabkan gejala sering ngantuk, termasuk diabetes, kanker, dan depresi. Kenali tanda-tandanya untuk penanganan yang tepat.
Menu sahur saat diet tak hanya harus rendah kalori, tetapi juga memberikan rasa kenyang. Berikut rekomendasi menu sahur saat diet yang bisa dipertimbangkan.
Tom Cruise, di usia 60, menghadapi rumor pemujaan setan terkait awet mudanya. Ia mengungkapkan gaya hidup sehat dan diet ketat sebagai kunci penampilannya.