Kesehatan jantung bisa dijaga dengan konsumsi makanan sehat, seperti buah dan sayuran. Secara khusus, ada buah dan sayur yang direkomendasikan untuk jantung.
Seorang mantan narapidana yang menjalani masa hukuman dua tahun di penjara mengungkap makanan yang setiap hari ia dapatkan. Begini tampilan dan rasanya.
Penyanyi dangdut Wika Salim selalu tampil ramping dan bugar. Untuk menjaga tubuh idealnya ternyata ada menu diet yang rutin dikonsumsinya. Menunya mudah ditiru.