Nasi adalah makanan pokok, namun bisa lonjakan gula darah. Penelitian menunjukkan nasi yang didinginkan dan dipanaskan dapat mencegah lonjakan gula darah.
Tanpa disadari ada beberapa kebiasaan yang memicu kondisi gagal ginjal. Menurut urolog, segera hindari kebiasaan ini jika tidak ingin cuci darah di usia muda.
Masalah gula darah tinggi yang tidak ditangani dengan baik dapat memicu komplikasi lebih bahaya. Berikut beberapa sederhana untuk turunkan kadar gula darah.
Wanita lansia asal Australia, Lesley Maxwell (65) tampil memukau dengan tubuh berotot dan tampak awet muda. Semua itu berkat mengatur pola makan dan olahraga.
Kanker usus besar kerap kali terlambat ditangani karena terdeteksi dalam kondisi sudah parah. Beberapa gejalanya memang sulit dibedakan dengan kondisi lain.
Faktanya, respons gula darah tidak hanya ditentukan oleh jumlah gula yang tertera di label. Jenis gula juga mempengaruhi cara tubuh memproses metabolismenya.