Vitamin untuk COVID-19 bergejala ringan atau tanpa gejala penting dikonsumsi oleh masyarakat yang menjalani isoman di rumah. Berikut rekomendasi vitaminnya.
Tubuh memerlukan nutrisi sayuran, oleh karenanya disarankan untuk mengonsumsi sayuran setiap hari. Tapi manakah yang lebih sehat, sayuran mentah dan matang?
Studi terbaru mengungkapkan bahwa orang yang terinfeksi COVID-19 berisiko terkena 20 penyakit jantung, termasuk gagal jantung, stroke, hingga miokarditis.
Sebuah penelitian dari Harvard School of Public Health mengungkap keterkaitan antara golongan darah dengan risiko penyakit jantung. Mana yang paling berisiko?
Sebagian besar orang akan langsung membuang kulit buah dan sayuran. Padahal sebenarnya beberapa jenis buah dan sayuran memiliki kulit yang bisa dimakan.