Air mata taubat bukan hanya sebagai bentuk penyesalan tapi juga berdampak baik bagi kesehatan fisik dan jiwa. Simak penjelasannya bersama Prof Nasaruddin Umar.
Jaga kadar gula darah Anda dengan 7 cara simpel, termasuk olahraga, diet seimbang, dan cukup tidur. Temukan tips efektif untuk mencegah diabetes di sini.