Mie instan menjadi makanan alternatif banyak orang saat buka puasa. Tak hanya mudah dibuat, mengkonsumsi mie instan nyatanya memiliki efek buruk bagi kesehatan.
Nabi Muhammad SAW mengajarkan umatnya untuk menjaga kesehatan tubuh, salah satunya dengan diet. Namun jangan diet ekstrem, ini diet dalam ajaran Islam.