Jaga kadar gula darah Anda dengan 7 cara simpel, termasuk olahraga, diet seimbang, dan cukup tidur. Temukan tips efektif untuk mencegah diabetes di sini.
Sekelompok ilmuwan asal China berhasil menciptakan teh beras. Teknik fortifikasi nutrisi dari teh hijau membuatnya berkhasiat dengan kandungan rendah kafein.
Pisang punya rasa dan nutrisi berbeda, berdasarkan tingkat kematangannya. Dari pisang belum matang sampai terlalu matang, kenali kegunaannya masing-masing yuk!