Pasta merupakan makanan mengandung gluten. Tetapi saat makan pasta Eropa tak membuat sakit perut terutama bagi penderita alergi gluten. Ternyata ini sebabnya.
Jalan kaki adalah salah satu aktivitas sederhana yang dapat membantu menurunkan berat badan. Pertanyaannya, harus berapa lama jalan kaki agar turun berat badan?
Ikan bakar bisa jadi pilihan lauk diet yang sehat. Bisa dibakar dengan bumbu Bali yang lengkap rempah plus cabe. Pedas gurih dan cocok untuk lauk makan siang.
Orang Jepang telah lama dikenal karena kesehatan dan umur panjang. Salah satu kebiasaan yang dilakukan cukup sederhana, seperti mengonsumsi minuman ini.