Presiden AS Donald Trump memberi pengakuan terbuka terkait kesehatannya. Trump bercerita soal rutinitasnya mengonsumsi aspirin hingga malas berolahraga.
Olahraga dalam ruangan adalah solusi praktis untuk tetap bugar. Temukan 7 rekomendasi aktivitas sederhana yang bisa dilakukan di rumah tanpa alat rumit.
Asisten pelatih Arema FC meninggal karena serangan jantung saat laga amal di Stadion Gajayana. Ini tanda-tanda serangan jantung yang bisa muncul saat olahraga.
Ada yang bikin heboh gara-gara aksi main golf di tengah kondisi bencana di Sumatera. Daripada berpolemik, baru bahas sejarah golf hingga sampai ke Indonesia.
Keringat banyak saat olahraga bukan ukuran maksimalnya. Dr. Listya menjelaskan pentingnya menjaga cairan dan mineral agar tetap bugar saat berolahraga.