Air minum umum dikonsumsi pagi hari saat perut kosong. Namun, air lemon hangat bisa jadi alternatif. Selain menyegarkan juga memberikan 5 manfaat sehat.
Program penurunan berat badan puluhan polisi gendut di Trenggalek mulai membuahkan hasil. Bahkan, berat badan salah satu peserta turun hingga 24 kilogram.
Kasus kanker usus besar atau kanker kolorektal meningkat di kalangan usia muda. Studi mengungkap pola makan seperti ini menjadi salah satu faktor pemicunya.
Penyakit kronis kini tak hanya menyerang orang tua, tetapi juga anak muda. Hipertensi, diabetes, dan penyakit jantung jadi masalah kesehatan utama di Indonesia.