Ubi cilembu yang lembut legit jadi tren makanan sehat di media sosial. Banyak yang menyukainya untuk dikonsumsi sebagai camilan. Berikut fakta manfaat sehatnya!
Osteoporosis adalah kondisi tulang rapuh tanpa gejala. Deteksi dini dan pencegahan melalui latihan, diet, dan suplemen kalsium penting untuk kesehatan tulang.