Konsumsi makanan tidak hanya membantu memberikan rasa kenyang saja. Asupan nutrisi yang tepat juga dapat menyehatkan kulit sehingga mulus tanpa filter.
Uric acid biasa ditemukan dalam makanan. Jika kadarnya terlalu tinggi bisa sebabkan penyakit asam urat. Kondisi ini bisa dicegah dengan konsumsi 5 makanan ini.
Yasir mengabadikan perjalanan menyusuri pulau Borneo dalam buku 'Surat-Surat Perjalanan Kalimantan Barat-Kalimantan Timur'. Isinya tentang perjuangan di sana.
Obesitas bisa dicegah dengan cara murah, mudah, dan efektif. Peneliti di Jepang menyebut makan perlahan bisa menjadi solusi hal tersebut. Begini penjelasannya.