Tren wisata akhir tahun di Jawa Timur menunjukkan pertumbuhan positif. Destinasi beragam dan pengalaman unik ditawarkan untuk wisatawan. Temukan lebih lanjut!
Tidak wajib 10 ribu langkah untuk bisa bugar, tapi kalau sanggup pun tidak dilarang. Dokter timnas SEA Games RI ini menjelaskan hitung-hitungan yang berlaku.
Jepang memiliki angka harapan hidup tinggi berkat gaya hidup sehat. Kebiasaan preventif, ketenangan, dan kemandirian mendukung kesehatan jangka panjang.
Puluhan anak mengikuti kegiatan belajar memanah di Lumajang untuk isi libur sekolah. Kegiatan ini melatih fokus, serta mengurangi ketergantungan gawai.