Banyak manfaat yang bisa diperoleh dari konsumsi beras merah. Misal membantu menurunkan berat badan, mengendalikan kadar gula, dan mencegah berbagai penyakit.
Menurunkan berat badan nggak harus minum obat pelangsing. Sebab, ada banyak bahan alami yang bisa diolah menjadi air rebusan untuk menurunkan BB. Apa saja?
Berat badan yang tidak turun meski diet bisa disebabkan oleh berbagai hal, mulai dari kebiasaan makan yang salah, stres, kurang tidur, sampai penyakit tertentu.