Kolesterol jadi salah satu faktor risiko penyakit jantung dan stroke. Pola makan sehat bisa membantu mengontrol kolesterol. Berikut cara diet rendah kolesterol.
Menurunkan berat badan bukan berarti harus menyantap makanan yang itu-itu saja. Ada kombinasi makanan enak dan sehat yang membantu turunkan berat badan.
Tiga nama dikenal sebagai tokoh Muslim di Inggris abad ke-19. Ada yang masuk Islam setelah bertemu Paus, ada yang tergerak setelah melihat orang salat di kapal.
Gangguan tidur tidak bisa dianggap remeh. Kalau kamu mengalami sulit tidur, cobalah konsumsi makanan yang secara alami membantu membuat tidur lebih nyenyak.