Peneliti mengidentifikasi bumbu dapur yang memiliki efek penurun gula darah. Bahkan, itu sebanding dengan obat yang diresepkan pada pasien diabetes tipe 2.
Matcha, teh hijau Jepang yang populer, kaya antioksidan, namun bagi penderita GERD, konsumsi perlu hati-hati karena kafein-tannin dapat memicu iritasi lambung.
Sebagai makanan yang terlihat simpel dan mudah dibuat, ada beragam manfaat telur rebus yang menarik diketahui. Apa sajakah itu? Yuk, simak informasinya di sini!
Matcha, minuman populer di kalangan generasi Z, kaya antioksidan dan asam amino. Namun, pengidap GERD harus berhati-hati karena dapat memicu gangguan lambung.