Olahraga dapat memberikan manfaat untuk kesehatan organ tubuh, termasuk ginjal. Segini waktu olahraga yang diperlukan untuk mencegah gagal ginjal kronis.
Pasangan asal Tiongkok, Liang Caiyu dan He Xiansheng, viral karena kemiripan wajah yang luar biasa. Mereka menjalankan bisnis herbal dan membuat konten kreatif.
Minum kopi pada pagi hari memang memiliki banyak manfaat kesehatan. Apalagi jika kopi diminum tanpa tambahan pemanis atau gula. Begini efeknya untuk tubuh.