Saat ini, hipertensi telah mengincar usia produktif karena pola hidup yang buruk. Berikut 17 cara menurunkan tekanan darah tinggi yang mudah dan murah.
Nasi goreng selalu sukses jadi menu sarapan. Apalagi 3 nasi goreng berbumbu Asia ini. Rasanya pedas, gurih dan isiannya bikin nasi goreng makin mantap rasanya.
Dalam pedoman penanganan COVID-19, ada beberapa jenis vitamin yang bisa dikonsumsi pasien Corona yakni vitamin C, D, E, dan Zinc. Ini sejumlah manfaatnya.