detiksearch

detikHealth

"Mencuri" Cara Hidup Sehat ala Haaland

Adakah penyesuaian yang perlu dilakukan bagi seseorang yang ingin meniru tips diet dari para pemain dunia ini?

Senin, 13 Jul 2026 14:44 WIB

detikFood

Rutin Makan Bayam Setiap Hari, Tubuh Bisa Rasakan 4 Efek Positif Ini

Sayuran hijau, seperti bayam, terkenal kaya nutrisi. Sayuran ini dipuji karena antioksidan dan serat. Namun, bagaimana efeknya jika dikonsumsi setiap hari?

Selasa, 09 Jun 2026 05:00 WIB

detikFood

Tak Cuma Sayur, Ini 5 Makanan yang Baik Dikonsumsi Wanita Setiap Hari

Banyak wanita jalani rutinitas padat, tapi kebutuhan gizi hariannya tidak tercukupi. Ahli mengungkap beberapa makanan yang ideal dikonsumsi wanita.

Selasa, 28 Jul 2026 05:00 WIB

detikFood

Tempe Masuk Daftar! 6 Makanan Ini Baik Dikonsumsi Penderita Resistensi Insulin

Kondisi resistensi insulin perlu diwaspadai karena menjadi tanda awal prediabetes dan diabetes tipe 2. Ternyata ada beberapa asupan yang dapat mengatasinya.

Senin, 08 Jun 2026 05:00 WIB

detikHealth

8 Alasan Harus Sering-sering Makan Sayur, Termasuk Kontrol Berat Badan

Data menunjukkan lebih dari 90 persen penduduk Indonesia kurang makan sayur dan buah. Padahal banyak nutrisi dan manfaat kesehatan bisa didapat dari sana.

Minggu, 10 Mei 2026 13:03 WIB

detikHealth

Kata Ahli, Ini Makanan Nomor 1 yang Perlu Dibatasi untuk Cegah Risiko Kanker Usus Besar

Konsumsi daging merah dan olahan berisiko tinggi menyebabkan kanker usus besar. Ahli sarankan pola makan sehat dengan sayuran dan protein tanpa lemak.

Kamis, 20 Agu 2026 15:33 WIB